ĐỒNG HỒ CÀ CHUA POMODORO – POMODORO TÁO INOX – LUXSTORE
CAM KẾT 1 ĐỔI 1 TRONG 7 NGÀY NẾU CÓ LỖI CỦA SHOP
Pomodoro (Đầy đủ theo tiếng Anh là Pomodoro Technique) là 1 phương pháp quản lí thời gian để nâng cao tối đa sự tập trung trong công việc được giới thiệu bởi Francesco Cirillo – CEO của 1 công ty phần mềm người Italia vào năm 1980.
Trong tiếng Italia Pomodoro có nghĩa là quả cà chua – Lý do là Francesco Cirillo đã dùng 1 chiếc đồng hồ hình quả cà chua để theo dõi thời gian khi sáng tạo ra phương pháp này…
✅ TÁC DỤNG
- Quản lý thời gian hiệu quả
- Nâng cao sự tập trung
- Tăng năng suất công việc, học tập
- Chất lượng cuộc sống được thay đổi
- Tăng tính kỷ luật bản thân
✅ ÁP DỤNG PHƯƠNG PHÁP POMODORO
- Bước 1: Liệt kê danh sách các công việc cần hoàn thành. Sau đó, Chọn một công việc cần hoàn thành (học tập, làm việc, đọc sách,...)
- Bước 2: Cài đặt đồng hồ Pomodoro 25 phút
- Bước 3: Tập trung hoàn thành công việc cho đến khi đồng hồ Pomodoro reo
- Bước 4: Đánh dấu công việc hoàn thành
- Bước 5: Nghỉ giải lao 5 phút
- Cứ mỗi 4 Pomodoro nghỉ ngơi 10-15 phút
✅ CÁC NGUYÊN TẮC CỦA PHƯƠNG PHÁP POMODORO
- Trong 1 Pomodoro, nếu bạn buộc phải gián đoạn thì Pomodoro sẽ được tính lại từ đầu. Không có 1/2 hay 2/3 Pomodoro.
- Chỉ tập trung làm một việc duy nhất với 100% thời gian.
- Nếu công việc xong trước khi Pomodoro kết thúc, bạn cần dùng thời gian còn lại để kiểm tra và tối ưu hóa công việc cho đến hết Pomodoro đó.
✅ ÁP DỤNG LIÊN TỤC TRONG 1 TUẦN BẠN SẼ THẤY SỰ THAY ĐỔI RÕ RỆT
- Khả năng tập trung khi làm việc, học tập
- Hiệu quả xử lý công việc tăng cao
- Thời gian được quản lý tốt hơn
✅ SỬ DỤNG ĐỒNG HỒ POMODORO ĐÚNG CÁCH - XOAY THEO CHIỀU KIM ĐỒNG HỒ 55 Phút.
Sau đó, xoay lại đến giờ bạn cần hẹn để đảm bảo bộ đếm giờ hoạt động tốt nhất
- Lúc đầu, KHÔNG xoay ngược chiều kim đồng hồ ==> Làm hỏng đồng hồ.
- Không xoay quá 60 phút ==> Làm hỏng đồng hồ.
- Tránh người không biết sử dụng, dễ xoay hỏng đồng hồ.
CAM KẾT CHÍNH SÁCH CỦA LUX STORE VN:
Chuỗi cửa hàng phân phối đèn Led, đồ dùng trang trí decor: LUX STORE VN
- Được đảm bảo 100% về bảo hành, uy tín đã khẳng định với hàng vạn đơn trên cả nước.
- Cam kết bán hàng chính hãng
- Hàng nguyên đai kiện mới 100%, đổi hoàn trả sản phẩm nếu phát hiện hàng cũ, hàng kém chất lượng.
- Hàng luôn sẵn kho số lượng lớn, Gọi là ship – nhắn tin là trả lời !!!
- Cam kết hỗ trợ khách hàng về sản phẩm, hướng dẫn sử dụng và bảo hành tốt nhất.
- Quyền lợi khách hàng luôn được đặt lên hàng đầu, luôn mong muốn cung cấp những sản phẩm chất lượng và tốt nhất đến tay người tiêu dùng.
Hotline: 0935.993.007
#đồng_hồ #đồng_hồ_pomodoro #pomodoro #đồng_hồ_cà_chua #đồng_hồ_cà_chua_pomorodo #cà_chua_pomodoro #pomodoro_inox #đồng_hồ_táo_inox #đồng_hồ_táo #inox #đồng_hồ_trứng #đồng_hồ_trứng_inox